ldquo非典型老中医rdquo

养生体检查出脂肪肝 http://www.twwak.com/jbzl/9702.html
李嘉欣舞蹈、音乐、英语亲近艺术、柔情似水Loveispatient,loveiskind,Loveneverfails.

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缘起

年9月28日下午,金中河西国际部新大楼中庭,一场别具特色的快闪活动神秘来袭,无数师生驻足欣赏,流连忘返。其中,国际部人气爆棚的美女舞蹈老师李嘉欣,为现场观众呈现了一场精彩的现代芭蕾《PorUnaCabeza》。该曲为西班牙名曲,嘉欣老师舞姿翩翩、灵动四溢,完美诠释了原曲中随处可见的矛盾感和情感张力,舞蹈结束后观众响起了经久不息的掌声,快来欣赏视频回放!

感谢小顾老师提供素材,请原谅那个不小心出镜的摄影师~

糟糕!是心动的感觉!大家有没有被美到?那么问题来了,这个气质优雅、绰约多姿的嘉欣老师到底是谁呢?接下来,请亲爱的读者朋友们集体化身好奇宝宝,我们一起走近这位来自齐鲁大地,柔情似水却也调皮灵动的舞蹈教师——李嘉欣

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你笑起来真好看

嘉,最早见于金文,《说文解字》中的释义是“美也”,《诗经》中的《豳风·东山》一诗中即有“其新孔嘉,其旧如之何?”一句。欣,最早见于篆文,《说文解字》中的释义是"笑喜也”,《楚辞·九歌》中有“君欣欣兮乐康”一句,展示的是一种欢欣喜悦的状态。在我国,名字往往是一个极具个人色彩的语言符号,往往代表着亲人对孩子无限的期盼与祝福。所以单纯从名字看,我们就能感受到嘉欣父母对女儿的浓浓爱意:希望她笑逐颜开,企盼她能够体验一个美好的人生。可能也真的是人如其名,嘉欣从小就是一个特别爱笑、无比可爱的乖小孩儿。时尚的花鞋子十分抢镜蛋黄的长裙,炫酷的墨镜蓬松的花毛衣依然吸睛生活中,大家常说爱笑的女孩子运气都不会太差,但随之而来的解释常常让人啼笑皆非——运气差的女孩子怎么可能笑得出来呢?这种段子当然只是为了博君一粲。对于小时候的嘉欣来说,爱笑确实是她的一个明显特质,但与此同时,她又是一个非常内向的孩子,除了家人之外,几乎不怎么主动和别人说话,常常是别人亲切和蔼地对着她讲半天,她也只是羞涩地微微一笑,颇有古代大家闺秀的气度。性格内向或外向更多是一种与生俱来的特质,但是过于内向这一点却让嘉欣的母亲非常着急。于是,为了能够让小嘉欣的性格变得活泼开朗一些,嘉欣的母亲给她开启了一段颇有成效的艺术学习之路。

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开启青少版“艺术人生”

从小习武之人,通常性格豪爽,而从小习“舞”之人,普遍温柔端庄,无他,皆因多年来不断精进的实践,将该艺术门类的潜藏气韵慢慢积淀,融进骨髓、浸入血脉。对于很多人来说,艺术学习的“入门”工作往往特别艰难,但对于小嘉欣而言,让无数人望而却步的“入门”对她来说却是毫无压力,具体原因一会再聊,这里先卖个关子。总之,嘉欣在四、五岁的时候就正式开始了舞蹈和声乐的学习之路,一直到高中毕业,期间的很多年都没有间断过,算是启动了一个青少版的“艺术人生”。音乐兴趣培养途径之:钢琴实物感知法儿童节演出:好一朵小小的“军中绿花”舞蹈基本功练习业精于勤,正因为点滴培养起来的舞蹈和弹钢琴的特长,小嘉欣参加了很多相关的比赛并频繁获奖。随着奖状厚度的增加,她变得越来越自信,性格也外向了很多。嘉欣老师的部分证书,还有中国歌剧舞剧院的除了自己擅长的跳舞和弹琴之外,她还参加过小模特比赛、歌唱比赛,还客串过舞蹈比赛的主持人,俨然一个小小的“全能艺人”。

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不光才艺好,而且成绩好

提起艺术特长生,不少人可能都会有一个刻板印象——成绩很一般。其实不然,很多艺术生不仅才艺令人惊叹,成绩也是好得让人直竖大拇指,嘉欣就是其中的一个。嘉欣入学很早,不到5岁就开始读书。因为学校离家很近,母亲又是老师,教育系统内部人员的亲近性体现得淋漓尽致,所以嘉欣一路走来的班主任都和其母亲很熟悉。据嘉欣自己描述,她并没有感觉到自己从小到大在学校里受到过什么特殊照顾,顶多是偶尔不写作业被发现时,不用像其他调皮的男孩子那样被罚抄或者挨训。练功房里,岁月悠长嘉欣的成绩也并不是一路优秀到大,而是像倒嚼甘蔗一样——渐入佳境。四岁半就上学的她,小学阶段一直是班级里年纪最小的学生,在一二年级的时候,她听不太懂老师讲课的内容,布置的作业也根本就记不太清楚,原本就内向羞涩的她,也不太敢直接询问,于是就只能艰难地追随其他同学的脚步,还好没有被拉下太多。到了初中之后,她的成绩慢慢提高了起来,对于学习开始有了自己的想法,经常会有选择地写作业,类似政治和历史这种科目,某些单纯需要抄写的作业她就“积极逃避”,腾出更多时间去提升自己学得一般的科目,终于实现了稳中求进。当然,类似小学刚开始那种连课都听不懂的窘迫,当然也就彻底一去不复返啦。高中阶段的嘉欣,是一名理科生。依然延续很多作业不写的“优良传统”,所以成绩虽然不差,但也没有特别突出,直到高三的时候,她发现自己突然间好像“开窍”了,像是被打通了任督二脉一般,什么都会了,觉得自己科科都很可以,于是成绩一路飙升,狂飙突进到了年级前几。“兴趣可能真的是最好的老师吧!记得当时学物理,教我们的是一位年级很大的男老师,讲课非常生动有趣,一下子就感觉物理并不太难,然后其他科目也陆续被带动起来了”。虽然成绩确实不错,但是作为一名山东考生,高考的压力还是让人无处遁形。高三的时候,原本多年练习舞蹈修炼出来的好身材也因为吃得太多长胖了很多,嘉欣的脸也变得像国宝一样圆滚滚,平时的时间除了上课复习之外几乎没有空闲,家人为了给她调节情绪,每逢周末都会带她出去看电影、兜风。“高三真的是一段难熬的岁月,一向脾气很温和的我也会和家人发脾气,尤其是每次中午午睡被喊起来,火大的很,家人们给予的是无限的宽容,回想起来惭愧得很”。虽然学业繁忙,但是依然没有影响嘉欣的艺术考试,在高中毕业之前,她一举通过了含金量颇高的清华大学艺术特长生专业测试,获得了高考额外的20分宝贵加分,终于彻底活成了“别人家的孩子”。

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爱跳舞的药学青年

因为拿到了艺术特长生的20分加分,高考成绩+的嘉欣有了更多的选择,当时的她不知为何,一门心思想成为一名——科学家,是的,你没有看错,科学家!而且对葡萄酒酿造技术产生了浓厚的兴趣,当然,也有可能是因为高中阶段生物和化学学得实在太好,食品工程类又是生物化学的集大成,所以她当时最向往的其实是西北农林科技大学,但是家人觉得西北的学校离家太远,于是反复研究后,决定报考中国药科大学。大学阶段的嘉欣也很自然地加入了学校的舞蹈团,下面请欣赏由嘉欣老师领舞的作品《英台初妆》,请耐心等一会广告哈!飘然转旋回雪轻,嘉欣翩然舞,冰帘半掩,飞去逐惊鸿人生的道路虽然漫长,但是紧要处常常只有几步,尤其是人还年轻的时候。话虽如此,但也正因为年轻,所以才有更多试错的成本和承担选择的能力。来到药大读书的嘉欣,发现自己仿佛进入了一个漩涡,大学并不是自已原本想象的样子。从入学之后,她就要面对堆积如山的教科书,不仅要认真学习,还得背诵!除了正常的上课,还要去实验室做各种奇奇怪怪的实验:对无数可爱的小兔子进行“物理消灭”,至于小白鼠那更是完美的实验对象。其中,最让她难受的,是蟾蜍实验,要用一根长针捣毁它们的神经,然后测试它们的应激反应,肉眼看着就生理不适的物种,还要对其施以酷刑,“那些实验做的我啊,累觉不爱”。所以当嘉欣有一天发现自己再也不用进实验室的时候,激动地发了一条朋友圈:据说,澳大利亚有一种职业叫做音乐治疗师,某些音乐学院的师生会扮成小丑,去医院或是疗养院给那些患有精神疾病的老人和孩子表演,给他们送去快乐和陪伴。大二时候每天“我自横刀向蟾蜍笑不出来”的嘉欣,一度萌生了放弃现有学业,想出国当音乐治疗师的想法。家人苦口婆心地劝她:难道你忘记了自己经历的炼狱高三了吗?难道你忘记了有一种考生叫做“山东考生”吗?难道你不知道现在都不允许高考移民了吗?难道你……?“好了好了,亲爱的爸妈,我知道了,你们别说了,我马上要去解剖可爱的小兔子了!”脑补对话:咱们今天解剖兔子、小白鼠还是挑开蟾蜍的神经?大三那年,嘉欣望着实验室里一堆小动物的可爱的模样,决定“放下屠刀,立地考研”,她考虑再三后,坚定选择了自己优势专业中全国最好的高校——北京舞蹈学院。在做出决定后,她长舒一口气开始备考,结果发现自己的复习范围是之前从来没有看过的舞蹈学专业著作,而且专业课的书籍足足有13本之多!当时一边要在实验室跑数据准备毕业论文,一边要疯狂背诵13本专业书籍,而且暑期所报的考研集训培训班在北京,所以嘉欣常常需要坐四个半小时的动车往返。为了考研,她准备了整整一年的时间,连中秋国庆都没有好好过。据嘉欣自己描述,当时压力最大的时候,她常常跑出复习教室,站在走廊尽头给母亲打电话,嚎啕大哭,哭完之后趴在教学楼的窗口凝望,回想起那些实验室里再也见不到的小动物们,决定还是要珍爱生命,笑着活下去。天道酬勤,在经历过将13本舞蹈专业课教材都结结实实背过六七遍,甚至走进考场之前还在念念有词之后,她打开专业课的卷子时,眼泪都快流出来了,基本上看到题目脑子里就开始自动播放答案。英语又是一直以来的优势,所以笔试进行得非常顺利。查成绩的那天,她在参加表姐的婚礼,当时坐在宾馆的床上心情忐忑地输入考生号,看到那么高的分数之后,激动地一下子从床上跳起来,大呼“稳了!稳了!以后再也不用杀兔子啦!”考研机构的老师也说:“嘉欣同学,如果不出意外,你的笔试成绩,应该是全国第一名!”考研的复试也很顺利,答辩、基本功、舞蹈展示,这些常规操作对嘉欣来说驾轻就熟,于是,她又稳稳当当地成了第一,最终的结果就是毫无悬念地以总成绩第一名的成绩考入北舞!感性嘉欣,毕业季合欢树下在线抒情考研成功这件事给了嘉欣很大的鼓舞,读研的三年过得也非常充实,终于可以放开手做自己的喜欢且擅长的事情!这种感觉就叫做幸福!北京舞蹈学院在海淀区,学校不是很大,但是距离人大和清北都很近,帝都丰富的文化生活,特别能够满足一个文艺青年的精神需求,北舞又是中国顶尖的舞蹈学校,很多国内外顶尖剧团的演出都会选择在这里首发。所谓近水楼台先得月,嘉欣和同班同学也近距离欣赏到了很多著名舞团的作品,大饱眼福。研二那年,北舞承办了一场世界芭蕾舞比赛,嘉欣作为志愿者去机场接机,出色的英语水平和热情的服务收获了欧洲舞团负责人的肯定和称赞。研一结束的暑假,去美国参加Workshop北舞的研究生主要分为专业型和学术型两个大方向,作为学术型的硕士,其实除了跳舞之外,还要学习很多和舞蹈相关的知识,比如说教育学、心理学、舞蹈作品赏析、科学训练、运动损伤预防等等,也会有很多考试和论文,因为有之前熟背13本书的经历,所以这些对嘉欣来说都不是问题。

赴美参加实践活动

大学的时候为了方便做实验,嘉欣一度留过短发,等到了读研阶段,发现周围的同学真称得上是美女如云,气质端庄,于是她也要求自己继续提升气质。三年的耳濡目染,让嘉欣练就了“火眼金睛”,在校园里,基本上她一眼看过去,就能判断出一个人所学的舞蹈类型:

民族舞:性格外放,俏皮活泼,灵动有力

古典舞:体型圆润,气质高雅,举止深沉

芭蕾舞:“骨瘦如柴”,走路常常是外八字

拉丁舞:妆容很浓、说话声大、外在火辣

“那你属于哪一种呢?”“我?兼而有之吧!嘿嘿”

随随便便参个赛,技不压身,说来就来

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英语棒棒,机会多多

刚刚提到过,嘉欣复习考研的时候,被专业课弄得焦头烂额,所以几乎没有时间复习英语,但即便是裸考,她考研时候的英语成绩依然是80+,这可真是羡煞无数徘徊在及格线边缘的小伙伴们和六级考了九次才过的我。读研阶段考雅思,也是几乎没有怎么复习,就直接通过了,英语实力可见一斑。

与外国友人共游长城

谈及英语学习,嘉欣分享了内功心法,中学时代的她很喜欢听艾薇儿的流行歌曲,于是会跟着反复地模仿练习,直到和原唱接近一模一样才满意,无形中将很多发音都训练得极为规范。高中的英语课,枯燥的语法让她实在是接受无力,于是她就拿出订阅的英语期刊,一遍遍通篇精选的阅读文摘和诗歌,长时间的熏陶培养出了语感,所以后来很长时间阅读全英文的文章都没有特别大的压力。凭借着自己的英语优势,嘉欣在读书期间获得过不少好机会。研二时候,当时一家很有名的美国舞蹈公司正在开拓中国市场,嘉欣去给他们的教材做翻译,也参与了中文网站的部分翻译工作,真正提升了英文的实践能力。她还去过英国参加国际学术会议,研二在美国的一个工作坊学习了一个月,专门研究如何把身心学、病理学和舞蹈结合起来,算是把自己本科时候的专业知识结合了起来;研三的时候去美国,机缘巧合代表自己的导师做了一个全英文的发言。特别有趣的一点是,嘉欣说她的母亲在怀她的时候,常常听英文的音频和广播,不知道这一点对她后来的英语学习到底有多大的帮助,如果有,那可真的印证了英语学习要从娃娃抓起的重要性,不,应该是从胎教抓起!点击文末阅读原文,就可以聆听到嘉欣老师的英语配音秀啦!

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嘉欣和她的“女神”妈妈

谈及从小到大艺术学习对自己的影响,嘉欣说主要是性格的改变和审美的提升。性格方面从小时候原本的羞涩自信到现在的落落大方;审美方面主要是养成了看展、欣赏艺术作品的习惯,“很难想象,如果没有这些看似无用实则有大用的艺术作品,生活将会是多么枯燥乏味!”前文提到,嘉欣的艺术入门之路并没有遇到什么障碍,具体原因现在终于可以揭晓了,这一切很大程度上都要归功于她的母亲,她的“女神”妈妈本身就是一名音乐和舞蹈老师!哇咔咔!是女神呀嘉欣对自己妈妈的美有着深刻的认知,不信你看:这种得天独厚、天时地利的优势让嘉欣可以享受到更早、更好、更适合的“私人订制”,科学的训练方法也提升了舞蹈学习的最终效果,言归正传,接下来是母女二人的合照美图大放送!

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关于初心,关于梦想

泰戈尔在《飞鸟集》中说:“世界以痛吻我,我要报之以歌”,对于一直沐浴在爱的阳光下的嘉欣来说,生活更像是一首圆舞曲,充满着无穷的张力与悦动,不变的是自己对舞蹈梦想矢志不渝的初心。既然世界以爱吻我,那么我就倾尽全力化舞姿为音符,报之以歌!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



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