日常生活中,我们是否会经常火冒三丈?会因为一点小事而生气?会莫名的伤感、失落,提不起兴趣?有时候觉得自己内心有一团火却无处发泄?
如果这时遇到一个呆萌的老公或男票,后果就非常严重了……
所有的一切,都是因为TA缺少对“情绪”的了解!
喜怒哀乐是情绪。
啼笑皆非是情绪
我们从小就知道情绪,也会表达情绪,那么情绪这个东西
到底是啥?
有哪些意义?
如何管理、如何调整呢?
谁又能告诉我们?
本期本彭旭
心理咨询师、NLP执行师、NGH催眠师心理学研习爱好者,大学期间接触心理学,毕业后先后跟随唐道德,戴志强,陈威伸学习催眠与NLP。
微课时间:年7月19日(周三)19:30~
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