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几千万人都关在家里两个月，难保没有一批焦虑的，身体看起来还好，精神状态都不太稳定。

不少人的感觉就是情绪不定，有些烦躁，容易发火，睡眠不佳，欲动不耐动，欲行不耐行（当然，封控时也行不了。）

总体上形容就是：

心神涣散，情绪低落。

这一组症状，我要良方觉得最接近中医说的百合病，如果加上舌质偏红，脉象偏数，更说明有心肺阴虚内热证的征象。不过，大多数人没那么严重，但是这个倾向是一致的。

你还真别说，中医有个方剂里面真的就有调理这种状态的方剂，来头还很大。她就是千年名方：

百合地黄汤。

百合病听上去很怪，但其实又挺常见。

特点就是：病人感觉冷实际又不冷，觉得热其实又不发热，躺着、站着、走着都不舒服，想吃又不能或者不愿意吃，有时明明能吃，但是闻到菜的气味又觉着恶心，人经常呆呆的，有时还自言自语，总是觉得嘴里苦，小便黄，心率有点快。

这种神志、感觉、语言、行动、饮食方面不稳定、甚至错乱的现象是百合病的主要特征。

西医往往查不出啥毛病，要是查出来麻烦更大，就是精神类疾病了。

百合地黄汤出自张仲景《金匮要略》。

原文：

百合病，不经吐、下、发汗，病形如初者，百合地黄汤主之。

百合地黄汤原方：

百合七枚(擘)，生地黄汁一升，上以水洗百合，渍一宿，当白沫出，去其水，更以泉水二升，煎取一升，去滓，内地黄汁，煎取一升五合，分温再服。中病，勿更服。大便当如漆。

功效

百合地黄汤润养心肺，清热凉血。

方中百合甘淡微寒，入心肺经，能润肺清心安神，偏重清气分邪热；生地黄甘苦寒，入心经，清养心营，偏重清血分邪热；泉水属阴，用之煎药，共奏养阴清热之功。服后初见疗效，即应守方治疗，勿更换方药。若服后大便呈漆黑色，为地黄本色，非瘀血。

现代用法百合24克，生地黄24克。

水煎取毫升，温服。

彭履祥医案

《著名中医学家的学术经验》湖南科学技术出版社，：

曾某，男，56岁。患者神情恍惚多年，中西治疗不效，症见心慌不宁，劳动时情绪不定，欲动不耐动，欲行不耐行，心神涣散，情绪低落，烦躁易怒，睡眠不安，遂整日钓鱼养病。惟口苦口渴，小便黄，舌红赤少苔，脉弦略数。同时发生遍体癌疹，甚似杨梅疮。询其起因，乃偶遇打鱼人，吸气烟具后所致，顽固不愈。据证审因，乃心肺阴伤，里热偏盛，为百合病之典型者。

方用百合、生地黄、知母、滑石等味，服10剂后，诸症略减，惟瘩疹如故。

于原方加金银花以解毒。但1剂未已，翻胃呕吐，腹泻如水，再次来诊。审其所由，恐系金银花之寒伤其胃气，非百合病所宜。故再投初诊原方，吐利即止，守方20余剂，瘤疹隐没，诸症消失。

张琪医案：

《黑龙江医药》，(5)：19

卫某，女，37岁，工人，年9月11日初诊。因长期心情抑郁不快，随罹此疾。年10月始觉有人与之说话，始声小，继之声大，至年加重，甚至在嘈杂声中，幻觉幻听亦不减弱，还觉有人教以回答幻听之事。曾幻听有人教以持刀剔颈，当即操刀幸被家人发现将刀夺下，医院精神科会诊，神经官能症、精神分裂症，中西医治疗无效，来哈尔滨市投亲求诊。

除上述症状外，精神痴呆，表情淡漠，沉默不语，少眠多恶梦，恐惧，心悸，头晕，舌尖赤，苔白干，脉象浮滑。

诊断：百合病；

阴虚阳浮，神气不归舍，是以精神恍惚，幻觉幻听。治滋阴潜阳，收敛神气。

处方：百合50g，生地黄、茯苓、生龙骨各20g，生牡蛎50g，远志、寸冬、五味子、竹茹、陈皮各15g，甘草10g。

水煎服10剂，精神好转，痴呆状明显改善，有时眉宇间微露笑容，自言自语回答对方可控。仍有幻觉幻听，但较轻。前方去陈皮、竹茹，加合欢花30g、小麦50g、大枣6个。

上药进20剂，精神恍惚明显好转，恶梦减少，但仍有幻听，胸烦闷，脉象沉。继宜前方稍加理气之剂，前方去远志、茯苓，加香附、柴胡、青皮、赤芍、陈皮各15g。

进上药12剂，病情继续好转，精神状态大为改观，但仍有极轻之幻听似人说话，胸烦闷，脉沉，改用疏郁活血理气之剂。桃仁25g，香附、青皮、柴胡、半夏、木通、陈皮、大腹皮、甘草、苏子、桑皮各15g，赤芍20g，小麦50g，红枣5个。水煎服。

上方进10剂后，幻觉幻听基本消失，睡眠亦好，食纳增加，谈笑自如，神色与前宛若二人。嘱停药观察。随访于年12月已回兰州。

我要良方之所以推荐阅读这个方剂，也是看到社区里面有的居民有点魔怔了。想到这个方剂足够安全的，可以润养一下心肺。别瞎想了，别管他到几月解封了，既然发生了，就安心在家宅着。

就按照老曾说的：

过往不恋，未来不迎，当下不杂。

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